Du hast Gedächtnisprobleme und möchtest dagegen etwas tun?
Dann bist du hier richtig für maßgeschneidertes Gedächtnistraining, ob in Innsbruck oder online.

Effektives Gedächtnistraining für mehr Selbstbewusstsein und verbesserte Konzentration.

Gezieltes Gedächtnistraining zu deinen Lieblingsthemen, denn Begeisterung fördert nachweislich deine Merkleistung.

Erfahre mehr über Gehirngesundheit & Merkstrategien im persönlichen Gedächtnistraining mit qualifizierten ExpertInnen.
Was unser Online-Gedächtnistraining sowie vor Ort in Innsbruck beinhaltet
Wir orientieren uns an deinen Stärken und passen das Gehirnjogging
an deine individuellen Interessen an.

Individuelles Gedächtnistraining, das Spaß macht!
Wir erstellen für dich ein völlig individuelles Gedächtnistraining, das sich an deinen Interessen orientiert.
Wir haben bereits Trainings zu den außergewöhnlichsten Themen erstellt, wie etwa: Mitochondrienlehre, Bauphysik, Mahjong, aber auch zu Themen wie Horoskope oder Heimatfilme.
Wir lassen dich nicht allein! Persönliches 1:1 Gedächtnistraining
Unser Ziel ist, dass du dich bei deinem persönlichen Einzel-Gedächtnistraining wohlfühlst. Offene Kommunikation im direkten Kontakt steigert deine Gedächtnisleistung weit mehr als das herkömmliche Üben am Computer. In diesem Training entwickelst Du im direkten Austausch Fähigkeiten, um selbstbewusster und entspannter im Alltag zu agieren. Durch ganzheitliches Gedächtnistraining verbesserst Du effektiv Deinen Umgang mit diesen Herausforderungen, was Deine Lebensqualität deutlich steigert.

Stressfreie Atmosphäre in deinem persönlichen Gedächtnistraining

Regelmäßiges Gedächtnistraining kann neurokognitive Erkrankungen mildern oder deren Auftreten verzögern. Unsere Methode setzt nicht auf das Prinzip "Je anstrengender, desto besser". Vielmehr haben wir aus langjähriger Erfahrung gelernt, dass zu hohe Leistungserwartungen oft kontraproduktiv sind. Ergänzt durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und ein aktives Sozialleben, ist unser Ansatz im Gedächtnistraining darauf ausgerichtet, Dein geistiges Wohlbefinden zu fördern. Starte jetzt und unterstütze Deine geistige Gesundheit!
1. Vereinbare einen Termin
Nimm ganz einfach Kontakt mit uns auf – per E-Mail oder telefonisch. Gemeinsam finden wir einen passenden Termin für dein Gedächtnistraining. Ob persönlich in Innsbruck oder bequem online über Videotelefonie – wir richten uns ganz nach deinen Wünschen!
2. Persönliche Beratung
Direkt vor Ort oder Online besprechen wir deine individuellen Herausforderungen in Bezug auf dein Gedächtnis, gehen auf deine Interessen ein und zeigen dir, wie ein maßgeschneidertes Training für dich aussehen könnte. Gemeinsam legen wir fest, wie oft das Training sinnvoll ist. Natürlich bekommst du auch direkt erste Übungen für zuhause mit.